번아웃이 왔던 적이 있습니다. 딱히 큰 일이 있었던 건 아닌데, 어느 날부터 모든 게 의미없게 느껴졌습니다. 출근하기 싫고, 사람 만나기 싫고, 쉬어도 쉬어진 느낌이 없었습니다. 그때 우연히 감사 일기를 시작했습니다. 처음엔 반신반의했습니다. '오늘 감사한 것 세 가지 적기'가 뭘 바꿀 수 있을까 싶었습니다. 그런데 2주가 지나자 뭔가 달라지기 시작했습니다. 같은 하루인데, 아무것도 없었던 하루가 아니라
번아웃이 왔던 적이 있습니다. 딱히 큰 일이 있었던 건 아닌데, 어느 날부터 모든 게 의미없게 느껴졌습니다. 출근하기 싫고, 사람 만나기 싫고, 쉬어도 쉬어진 느낌이 없었습니다. 그때 우연히 감사 일기를 시작했습니다. 처음엔 반신반의했습니다. '오늘 감사한 것 세 가지 적기'가 뭘 바꿀 수 있을까 싶었습니다. 그런데 2주가 지나자 뭔가 달라지기 시작했습니다. 같은 하루인데, 아무것도 없었던 하루가 아니라