하루 종일 바쁘게 일했는데, 퇴근하고 나서 드는 생각이 있습니다. 오늘 내가 뭘 한 거지? 이메일을 수십 개 답했고, 회의를 세 번 들어갔고, 슬랙 메시지도 계속 확인했는데, 정작 중요한 기획안은 손도 못 댔습니다. 바쁜 것과 중요한 것을 한 것은 다릅니다. 그 차이를 처음 명확하게 알려준 개념이 딥워크였습니다. 딥워크란 무엇인가 작가 칼 뉴포트(Cal Newport)는 그의 책 딥워크에서
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집중력 높이는 방법 – 직장인의 생산성 루틴 7가지
해야 할 일은 많은데 손이 잘 안 가고, 앉아 있는 시간은 긴데 결과는 적게 나오는 날이 있습니다. 이런 상태는 의지 부족보다 집중이 깨지는 습관이 반복된 결과일 때가 많습니다.생산성은 더 독하게 버티는 기술이 아니라, 집중이 새는 지점을 줄이고 일을 이어가기 쉬운 환경을 만드는 일에 가깝습니다. 이 글에서는 바쁜 직장인과 혼자 일하는 사람 모두에게 적용할 수 있는